Σάββατο, 23 Νοεμβρίου 2013 17:10

Κινέζικη ιατρική - Σχιζάντρα: ένα προσαρμογόνο βότανο

Γράφτηκε από 
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
Αντί να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ένα φλιτζάνι καφέ, δοκιμάστε μερικά συμπληρώματα σχιζάνδρας για να ξυπνήσει το μυαλό σας. Και αν είστε πάρα πολύ αγχωμένοι για να πάτε για ύπνο, μην μείνετε μέχρι αργά το βράδυ βλέποντας τηλεόραση, αλλά συμπληρώματα σχιζάνδρας για να ηρεμήσετε. Πώς μπορεί το ίδιο φυτό να έχει τόσο φαινομενικά αντιφατικά αποτελέσματα; Σύμφωνα με χιλιάδες χρόνια της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, η σχιζάνδρα είναι ένα προσαρμογόνο βότανο.

Το 1958 ένας Ρώσος γιατρός επινόησε τον όρο «προσαρμογόνο», ο οποίος αναφέρεται σε οποιοδήποτε βότανο έχει συνήθως μια ομαλοποιητική δράση, ανεξάρτητα από την κατεύθυνση της παθολογικής κατάστασης. Με άλλα λόγια, δεν έχει σημασία αν είστε πολύ νυσταγμένος ή πολύ νευρικός. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, η σχιζάνδρα θα σας ανακατευθύνει από μια ακραία σε μια ιδανικά ισορροπημένη κατάσταση. Η σχιζάνδρα μπορεί επίσης να παρέχει πρόσθετα ιατρικά οφέλη.

Περίπου 2.000 χρόνια πριν, ο Shen Nong αναφέρθηκε για πρώτη φορά στη σχιζάνδρα ως πολύτιμο προσαρμογόνο τονωτικό. Από τότε έχει παραμείνει ένα από τα πιο δημοφιλή προσαρμογόνα βότανα στην Κίνα, και λαμβάνεται για την προαγωγή της ψυχικής λειτουργίας, την ενίσχυση της σεξουαλικότητας και για την ομορφιά του δέρματος.

Επίσης χρησιμοποιείται σαν φυτικό φάρμακο κατά του καρκίνου, ενώ απαριθμούνται κι άλλες πολλές χρήσεις της σχιζάνδρας, οι οποίες περιλαμβάνουν την αύξηση της ψυχικής και σωματικής ικανότητας άσκησης, καθώς και τη βελτίωση της προσαρμοστικότητας στο σκοτάδι και άλλες περιβαλλοντικές πιέσεις. Αντίθετα με την καφεΐνη, η σχιζάνδρα διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα, χωρίς τη δημιουργία ενός διεγερτικού αποτελέσματος. Η σχιζάνδρα παρέχει μια διανοητική ώθηση, χωρίς την νευρικότητα που προκαλείται από την καφεΐνη.

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η σχιζάνδρα μπορεί να προσφέρει κάποια επιπλέον οφέλη για την υγεία. Έρευνες δείχνουν ότι οι ουσίες που προέρχονται από τη σχιζάνδρα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση διαταραχών του ήπατος. Άλλες μελέτες δείχνουν ότι τα εκχυλίσματα σχιζάνδρας δρουν όπως η κορτιζόνη, επιδρώντας επί του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτές οι διαπιστώσεις έχουν σίγουρα μεγάλο ερευνητικό ενδιαφέρον, καθώς η σχιζάνδρα μπορεί να παρέχει κάποια μέρα ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις για την παραδοσιακή ιατρική.

Οι Κινέζοι αναφέρονται στη σχιζάνδρα ως τονωτικό σαν τον σπόρο των 5 γεύσεων, επειδή η γεύση της μπορεί να είναι ξινή, πικρή, γλυκιά, καυστική και αλμυρή. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να δοκιμάσετε και τις πέντε γεύσεις της, προκειμένου να αποκομίσετε τα οφέλη της σχιζάνδρας. Τα συμπληρώματα σχιζάνδρας είναι όλο και περισσότερο διαθέσιμα στα τοπικά καταστήματα σε όλο τον κόσμο και αγοράζονται εύκολα στο διαδίκτυο.

Οι ειδικοί μιλούν για τη σχιζάνδρα:

Στην Άπω Ανατολή, όλοι, από τους Κινέζους αυτοκράτορες μέχρι τους βοτανολόγους, έχουν από καιρό αναγνωρίσει τις αξιόλογες δυνάμεις του βοτάνου για την προώθηση της μακροζωίας και την αύξηση της αντοχής, που σε συνδυασμό με τις εξισορροπιστικές του ιδιότητες, το καθιστούν ιδανικό για καταστάσεις, όπως η κόπωση, η νευρική εξάντληση και η έλλειψη ενέργειας. Η χρήση της πρόσφατα επεκτάθηκε στη Ρωσία, τη Σκανδιναβία, τη Δυτική Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες.


Διαβάστηκε 2004 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Σάββατο, 23 Νοεμβρίου 2013 22:48
Σοφία Αντωνοπούλου

Διαχειρίστρια του AromaFarm.gr

Ιστότοπος: www.aromafarm.gr E-mail Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.